シトラス・スカンピ 

材料 (4人分):

  • Sunkist® オレンジ の果肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 12 房
  • Sunkist® レモンの果肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 12 房
  • Sunkist® ポメロ の果肉 (またはグレープフルーツ) ・・・・ 12 房
  • 大きめのエビ (皮をむき、背ワタは取って、尾は残す) ・・・ 20 尾
  • バター ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ 4
  • オリーブオイル ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ 4
  • にんにく (みじん切り) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 小さじ 2
  • ベビーほうれんそうの葉 (ご飯でも可) ・・・・・・・・・・・・・ 10 カップ

作り方:

  1. エビ 5 尾は縦に包丁を入れて観音開きにし、背中側から厚みの半分ほどまで包丁目を入れます。これで、加熱したときにエビが丸まります。
  2. バター大さじ 1 とオリーブオイル大さじ 1 をフライパンに入れ、中火にかけて溶かします。にんにく小さじ 1/2 を入れ、エビを入れます。
  3. エビがピンク色になって尾が丸まるまで、4~5 分加熱します。
  4. オレンジ、レモン、ポメロの果肉を各 3 房ずつ取ってフライパンに入れ、静かにかき混ぜて火を通します。
  5. ベビーほうれんそうの葉を器に敷きます。ほうれんそうの上にエビを並べます。オレンジ、レモン、ポメロの入ったガーリックバターソースをエビの上から回しかけ、すぐに供します。
 

 

 
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