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サンキストのシトラスは他の国々でも販売されています。
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ダイエット

シトラスがダイエットの味方になることをご存知ですか?シトラスのように食物繊維と水分が多く、血糖負荷が低い食品はたくさん食べても減量につながることが様々な研究で証明されています。食物繊維と水分を多く含む食品は重量あたりのカロリーが少ないのに満腹感があり、また、血糖値を一定に維持するはたらきがあるため、食欲を制御することができるのです。

ペンシルバニア州立大学栄養科学教授で、ベストセラー『The Volumetrics Weight-Control Plan』 の著者でもあるバーバラ・ロールズ博士は「シトラスはごくわずかなカロリーで満腹感が得られるため、減量に優れた効果を発揮します。シトラスを食べればビタミンなどの栄養補給もばっちり。カロリーを減らそうとすると栄養不足になりがちなので、シトラスをダイエットに取り入れることはとても有益です」と言っています。

 

 

 

注:「サンキスト・ヘルシー・リビング」の掲載内容は情報提供の目的に限定されており、専門家の助言に代わるものではありません。ダイエットを開始する際には必ず医師または資格を有する医療提供者にご相談ください。